حل اسئلة اختبار مادة التربية البدنية والدفاع عن النفس ( الفصل الأول ) للصف ثالث متوسط للعام الدراسي 1446هـ

اسئلة اختبار مادة التربية البدنية والدفاع عن النفس ( الفصل الأول ) للصف ثالث متوسط للعام الدراسي 1446هـ

حل اسئلة اختبار مادة التربية البدنية والدفاع عن النفس ( الفصل الأول ) للصف ثالث متوسط للعام الدراسي 1446هـ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
السؤال الأول:
ضع/ي علامة ( صح ) أمام العبارة الصحيحة وعلامة ( خطأ ) أمام العبارة الخاطئة :

1-

تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري.

الحل هو
( صح )

2-

قوة عضلات البطن هي قدرة العضلات على أداء جهد متعاقب .

الحل هو
( خطأ )

3-

الضربة الساحقة المستقيمة هي من المهارات الهجومية في كرة الطائرة وتتم بالقفز لأعلى.

الحل هو
( صح )

4-

حائط الصد هو خط الفاع الأول من الفريق ضد هجوم المنافس.

الحل هو
( صح )

5-

الرشاقة هي سرعة تغيير أوضاع الجسم أو تغيير الاتجاه على الأرض أو في الهواء.

الحل هو
( صح )

السؤال الثاني:
أ ـ أختار/ي الإجابة الصحيحة فيما يلي :

1 ـ

من العوامل المؤثرة في الرشاقة:
( أ ) العمر والجنس.
( ب ) الوزن الزائد.
( ج ) جميع ما ذكر.

الاختيار الصح هو
( ج ) جميع ما ذكر.

2 ـ

………………. هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو مجموعة كبيرة من العضلات.
( أ ) الرشاقة.
( ب ) القوة العضلية.
( ج ) المرونة.

الاختيار الصح هو
( ب ) القوة العضلية.

3 ـ

يعتبر حائط الصد الفردي من المهارات الهجومية في كرة …………. .
( أ ) الطائرة.
( ب ) القدم.
( ج ) لا شيء مما ذكر.

الاختيار الصح هو
أ ) الطائرة.

4 ـ

تعتبر كل الحركات التي توجه الكرة نحو المنافس فيما عدا الإرسال أو الصد ضربات…………. .
( أ ) دفاعية.
( ب ) هجومية.
( ج ) صد.

الاختيار الصح هو
( ب ) هجومية.

5 ـ

بعد أداء الضربة الساحقة يتم الهبوط في نفس المكان الذي ارتقى منه اللاعب وعلى القدمين مع……………… .
( أ ) ثني الركبتين.
( ب ) مد الركبتين.
( ج ) جميع ما ذكر.

الاختيار الصح هو
( أ ) ثني الركبتين.